про еду. есть минутка написать.
я ничего не ем.
то есть я ем, конечно. но всякую херню.
я не ем то что готовлю.
готовлю детям и мужу, а сама ем бутеры, варю рамён, овощи замороженные себе делаю, или еще какие полуфабрикаты.

мне очень сложно подобрать себе что-то, потому что: я не ем мясо, практически полностью от него отказалась. сосиски и колбасу я не ем давно, уже лет 10 точно. а дети и муж не будут кушать то, что я приготовлю себе. а так как я и так готовлю 2 варианта еды, то чтобы приготовить себе уже ни времени, ни желания не остается - да, пришел тот момент, когда я устала от готовки всем по отдельности. хотя это все так же занимает не много времени, и я люблю готовить, но в итоге получается что я готовлю всем, кроме себя.

с недавнего времени еще и аппетит пропал. то есть физически я чувствую что нужна еда - желудок сводит, реагирую на запах еды, но я ничего не хочу. но это я знаю с чем связано. спать надо больше. больше чем 3 часа. и даже больше чем 5 часов. в идеале часов 9-10. ну хотя бы 6-7... а я загнала себя, сплю по 3-5 часов. очень надеюсь что на нг праздниках смогу отоспаться.

боюсь что заработаю невроз, если продолжу в том же духе.

ну и надо сесть и пересмотреть меню. чтобы готовить так, чтобы и я, и дети могли кушать. а мужу готовить как раньше.
но пока мне не приходит в голову как это сделать...